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Meditation

Les buts de l'apprentissage du yoga sont de se soigner et de s'immuniser contre toutes sortes de maladies non transmissibles afin de se construire une santé solide, de prolonger son espérance de vie, d'équilibrer ses émotions pour ressentir calme et bien-être en pratiquant la méditation et enfin d'acquérir un certain comportement social.

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Yoga

Faire fonctionner le corps comme il se doit ! Le yoga n'est pas une simple "gymnastique indienne", c'est pour ceux qui le pratiquent un véritable mode de vie. Technique ancestrale prodiguée depuis cinq mille ans, le yoga est devenu un moyen de se réaliser tant au niveau du corps que de l'esprit.

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Stress Management

How Yoga can take Challenge through Stress Management. Dr Shiksha Gujadhur (Ackbar Yoga Movement) gives course about Yoga dealing with the Stress. Dr Shiksha Gujadhur (de la société Ackbar Yoga Movement), thérapiste affiliée au centre S-Vyasa de Bangalore (Inde), est spécialisée dans la gestion du Stress par le Yoga.

About us // A propos

Le Ackbar Yoga Movement a été fondé par Trilo et son épouse Shiksha Gujadhur en 1990.
Le centre se trouve, rue Telfair à Quatre Bornes. Les cours menés par Trilo et Shiksha Gujadhur, qui gèrent le centre, seront ouverts à titre gratuit aux diabétiques, asthmatiques, aux personnes du troisième âge, ainsi qu’aux étudiants.