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Alain Prost enjoyed his yoga sessions with Trilo
5 times champion of Formula 1, Alain Prost enjoyed his yoga sessions with Trilo Gujadhur from Ackbar Yoga Movement.
Vidéo de l’interview Allo Docteur, Radio plus
L’interview de Trilo Gujadhur a l’occasion de la journée mondiale du yoga en 2018. Trilo Gujadhur explique ce qu’est le Yoga, à qui il s’adresse. Yoga signifie « union », l’objectif du Yoga est d’unir l’esprit et le corps. Il s’adresse à tout le monde et vise à appliquer des principes permettant de vivre au quotidien en alliant l’esprit et le corps de manière harmonieuse.
