Avec ou sans expérience, venez vous joindre à nous!
Le yoga vous intéresse ?… Excellent. C’est la science la plus ancienne qui permet de contrôler la santé et les maladies du monde moderne. Les principes du Yoga peuvent effectivement contribuer à une meilleure santé et traiter divers troubles. Simple et pourtant tout aussi efficace, le yoga peut être complémentaire à tout traitement hospitalier et/ou à toute thérapie médicamenteuse ou non.
Le Movement ACKBAR YOGA jouit de la confiance et de la haute considération des autorités Mauriciennes, telles que L’UNDP (Projet des Nations Unies pour le Développement), L’OMS (Organisation Mondiale de la santé) et le Ministère Mauricien de la Santé. Les officiels des instances ont pu visiter et apprécier les travaux achevés par notre groupe lors du Colloque International de 1994 sur le yoga.
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Maladies
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Traitement yoga
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Régime alimentaire
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Supplément vitamines et minéraux
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Durée approximative
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Quelques postures recommandées(sous supervision d’instructeur) |
| Asthme/ Trouble Respiratoire |
Oui
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Modifié
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Oui
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16 jours
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Chandelle, Poisson, Cobra ,Tigre, Le Pont , L’arc, Salutation au soleil,…. |
| Diabète |
Oui
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Modifié
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Oui
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16-20 jours
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Chandelle, Poisson, Cobra,Tigre, Salutation du soleil,… |
| Dépression (L’anxiété,état dépressif,etc…) |
Oui
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Equilibré
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Oui
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Dépendant du type de dépression
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Salutation du soleil rapide,tigre,Exercice Respiratoire.Mouvement dynamique,… |
| Hypertension |
Oui
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Modifié
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Oui
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16 jours
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Salutation du soleil,mouvement fléchit avant,relaxation,… |
| Tension artérielle basse |
Oui
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Modifié
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Oui
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16 jours
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Chandelle, Poisson, Cobra, Tigre, L’arc, Salutation du soleil,… |
| Insuffisance Cardiaque |
Oui
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Modifié
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Oui
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7 semaines+
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Relaxation,Exercice respiratoire, Impossible de prescrire sans un bon diagnostic,… |
| Allergie Nasale (Sinusite) |
Oui
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Modifié
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Oui
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16 jours
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Chandelle, Poisson, Exercice respiratoire, Salutation du soleil,… |
| Mal de dos |
Oui
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Tigre,cobra,L’arc,… |
| Dyslexie |
Oui
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Normal
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Oui
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Progressif long terme 4 mois+
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Salutation du soleil, Différents exercices de synchronisation et méthodes de relaxation,… |
| Obésité |
Oui
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Modifié
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Oui
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3 semaines
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Salutation du soleil, et d’autres exercices dépendant du poids et de l’aptitude,… |
| Problèmes de colonne vertébrale (Scoliose,Sciatique,Hernie discale, etc…) |
Oui
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Normal
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Oui
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Bon diagnostic obligatoire (Radios et scanner)
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Tigre, Cobra, Torsion au sol et d’autres dependant du problème. Ne peut être généralisé,… |
| Insuffisance Rénale |
Oui
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Modifié
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Oui
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3 semaines+
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Ne peut être généralisé ,suivant diagnostic,… |
| Problème sexuel |
Oui
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Normal
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Oui
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Diagnostic obligatoire
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Chandelle, poisson, cobra,L’arc, position de lotus, Durée limitée,… |
| Epilepsie Grand Mal et Petit Mal |
Oui
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Normal
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Oui
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4 semaines
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Chandelle, Poisson,Tigre, . . . . |
| Constipation |
Oui
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Modifié
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Oui
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1 semaine maxi.
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Salutation du soleil,Chandelle, Poisson,Torsion au sol, etc… |
| Hémorroïdes |
Oui
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Modifié
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Oui
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2 semaines
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Chandelle, Poisson, Cobra,… |
| Rhumatismes |
Oui
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Modifié
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Oui
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16 jours+
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Salutation du soleil, Tigre,… |
| Arthrite |
Oui
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Modifié
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Oui
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1-3 mois
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Salutation du soleil,… |
| Thyroïde |
Oui
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Modifié
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Oui
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16 jours
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Diagnostic nécessaire ,… |
| Amygdales |
Oui
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Modifié
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Oui
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16 jours
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Poisson, Cobra,… |
| Problème circulatoire |
Oui
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Modifié
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Oui
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16 jours
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Salutation du soleil, Tigre,… |
| Manque de concentration |
Oui
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Normal
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Oui
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16 jours
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Chandelle, Poisson, Cobra ,Salutation du soleil… |
| Palpitations |
Oui
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Modifié
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Oui
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16 jours
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Salutation du soleil, Relaxation,… |
| Battements irréguliers du coeur |
Oui
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Modifié
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Oui
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Bon diagnostic médical obligatoire
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Salutation du soleil, Relaxation,… |
| Troubles de la mémoire |
Oui
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Normal
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Oui
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16 jours
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Chandelle, Poisson, Cobra, Tigre,…. |
| Varices |
Oui
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Normal
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Oui
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Dépendant de la gravité
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Salutation du soleil, Chandelle Poisson,Torsion au sol… |
| Fistules |
Oui
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Modifié
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Oui
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16 jours
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Chandelle, Poisson, Cobra,… |
| Troubles digestifs |
Oui
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Modifié
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Oui
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16 jours
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Cobra, Tigre,Pirogue,… |
| Problème pré-menstruel et menstruel |
Oui
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Modifié
|
Oui
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16 jours
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Salutation du soleil,Tigre, Pirogue,…. |
| Problèmes aux cervicales (Cervical spondolosis) |
Oui
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Normal
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Oui
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Bon diagnostic médical obligatoire
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Tigre,Diagnostic important,… |
